Hélène Landesque pratique le yoga depuis 1981.
Pratiquer est un art de vivre, une prise de conscience de soi, un équilibre au quotidien.
Elle élargit sa pratique et affine ses connaissances en suivant les stages auprès de seniors et aussi en Inde, à l’Institut de Yoga Iyengar de Pune.
L’énergie, la précision et la profondeur de la méthode Iyengar la passionnent.
Elle souhaite partager ces bienfaits et permettre à chacun de s’impliquer dans cette pratique.
Hélène reçoit sa certification en 2016 et commence à enseigner le Yoga Iyengar. Elle donne des cours à Montreuil, à Paris 11ème, en ligne et à domicile.
Parallélement, elle a suivi les cours d’anatomie dispensés par Blandine Calais-Germain dans le carde des stages « Anatomie pour le Mouvement ».
Contact : helenelandesque@hotmail.fr