Description
Plongez dans une parenthèse intime et ressourçante pour débuter l'année en douceur.
À seulement 1h40 de Paris, au cœur du Perche, Sabrina, facialiste experte en Kobido, et Céline, professeure de Barre au sol Méthode Taranto, vous invitent à une retraite exclusive en petit comité.
À travers six ateliers sur mesure (3 d'auto-massage du visage et 3 de barre au sol Méthode Taranto), profitez d'une attention personnalisée pour libérer les tensions et apaiser votre esprit. Sabrina et Céline, passionnées par leur art, seront là pour vous offrir un moment de bien-être unique. Rejoignez cette expérience intime et commencez l'année sous le signe de la sérénité.
PROGRAMME :
JOUR 1 : lundi 30 déc.
A partir de 15h00 : Check-in
17h00 : Tea time et présentation de séjour
19h30 : Dîner
21h00 : Atelier auto-massage par Sabrina : votre routine du soir (1h30)
JOUR 2 : mardi 31 déc.
8h30 : Thé, fruits, encas
9h00 : Atelier de barre au sol – Méthode Taranto par Céline (1h30)
11h00 : Brunch
14h00 : Randonnée
17h00 : Diagnostic personnalisé et automassage par Sabrina (1h30)
19h30 : Dîner du réveillon
JOUR 3 : mercredi 1er jan.
10h00 : Atelier auto-massage réveil endouceur par Sabrina (1h30)
12h00 : Brunch
14h00 : Temps libre ou massage en option
17h30 : Atelier de barre au sol – Méthode Taranto par Céline (1h30)
19h30 : Dîner
JOUR 4 : jeudi 2 jan.
8h30 : Thé, fruits, encas
9h00 : Atelier de barre au sol – Méthode Taranto par Céline (1h30)
11h00 : Brunch
15h00 : Fin de notre escapade
Tarif
A partir de 740 €
Inclus :
Enseignement, hébergement, repas végétariens, collations et boissons, transfert depuis/vers la gare de Nogent-le-Rotrou