Description
Une parenthès, dans votre quotidien au rythme certainement effréné, pour vous retrouver, vous reconnecter avec votre corps.
Vous repartirez nourri, renouvelé, énergisé.
Vous reviendrez à vos activités apaisé, plein de nouvelles forces et d'idées !
Un week-end pour renouer avec votre pratique ou l’approfondir, en petit comité, au cœur de la nature du Perche.
Programme
Hatha, Vinyasa, Yin & Katonah yoga®, asanas, respiration, méditation
4-5 heures de yoga tout niveau par jour
philosophie du yoga
reconnexion avec soi-même, farniente, pause pour le corps et l'esprit
promenades dans la nature
maison spacieuse et confortable, chambres invitant à la détente
délicieuse cuisine végétarienne variée et gourmande
rencontres avec de nouvelles personnes, discussions devant la cheminée
massages en option
Tarif
COMPLET